Tallinna Tondi Põhikool

15. - 19. jaanuar 2018        
         
Esmaspäev  kcal  valgud rasvad  süsivesikud
Lõuna        

Guljašš sealihast (1/100), tatar (1/150), v. kapsasalat tomatiga (1/25), porgandi-ananasiisalat (1/25), piim (1/250), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk)

884 32 35 104
Oode        
Köögiviljapüreesupp hapukoorega (1/200/10), rehe rukkileib (1/1tk), puuvili        
Õhtu        
Sapgetid Bolognese (1/100/150), peedi-õunsalat (1/50), v. kapsasalat v. kurgiga (1/50), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), võideks (1/5), must tee suhkruga (1/200/15)        
         
Teisipäev  kcal valgud rasvad  süsivesikud
Hommik        
Kaerahelbepuder keedisega (1/250/10), võideks (1/5), värske kurk (1/40), kodumarjamoos (1/30), kakao (1/200), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk)        
Lõuna        
Kana-riisisupp (1/300), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), puuviljakompott vahukoorega (1/200/20), puuvili
 711 15 25 103
Oode        
Makaronivorm juustu ja tomatiga (1/200/20/20), tervisesaiake (1/40), sidrunitee (1/200)        
Õhtusöök        
Kod. kotlet (1/60), ahjukartul (1/150), kaste (1/50), peedisalat (1/50), hapukurgi-sibulasalat (1/50), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), vkeefir (1/200)        
         
 Kolmapäev  kcal valgud rasvad  süsivesikud
Hommik        
Piima-mannasupp (1/300/5), võideks (1/5), vorst (1/20), kodumarjamoos (1/30), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk)        
Lõuna        
Värske-kapsahautis hakklihaga (1/150), kartulipüree (1/180), keefir (1/250), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk),  puuvili 768 28 27 101
Oode        
Pannkoogid kodumarjamoosiga (1/2tk/10), kakao (1/200)        
Õhtu        
Pilaff sealihaga (1/250), hiinakapsa-paprikasalat (1/50), porgandi-ananasiisalat (1/50), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), võideks (1/5), puuviljatee suhkruga (1/200/15)        
         
 Neljapäev  kcal  valgud  rasvad  süsivesikud
Hommik        

Neljaviljapuder keedisega (1/250/10), võideks (1/5), pasteet (1/30), kodumarjamoos (1/30), kohv piimaga (1/200), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk)

       
Lõuna        

Kana-makaronisupp (1/300), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), piimakissell kodumarjamoosiga (1/200/20), puuvili

653 16 14 112
Oode        
Kartuli-porgandipüree hapukoorega (1/200/20), võisai sulat. juustuga (1/1tk.), külm sidrunitee (1/200)        
Õhtu        

Hakklihakaste (1/100), tatar (1/150), porgandi-õunasalat (1/50), v.kapsasalat tomatiga (1/50), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), võideks (1/5), must tee suhkruga (1/200/15)

       
         
Reede kcal valgud rasvad süsivesikud
Hommik        
Piima-riisisupp (1/300/5), võideks (1/5), vorst (1/20), kodumarjamoos (1/30), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk)        
Lõuna        
Kalakotlet (1/60), keedetud kartul (1/180), kaste (1/50), porgandi-õunasalat (1/25), v. kapsasalat tomatiga (1/25), piim (1/2509, rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk) 723  30 29 94
Oode        
Porgandipirukas (1/1tk), mahl (1/200)        
         
Toidu valmistamiseks kasutatakse Eestis kasvatatud juur- ja köögivilja.        
I-V klassi õpilastele pakutakse koolipuuvilja - kolmapäeval õuna ja reedel pirni.        
HEAD ISU!        

Teavet toidu koostisosade sh. liitkoostisosade ning allergeenide kohta on võimalik saada See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud. või +3725022749

Üritused

Pole sündmusi

Projektid

Tunnustused

Uuenev haridusasutus 2016
Parim koostööprojekt 2016
Parim koostööprojekt 2015 eripreemia
Turvaline kool 2014 III koht
Loodussõbralik kool 2013
Innovaatiline tegu 2012
Parim lõimumisprojekt 2012 II koht
Sõbralik koolisöökla 2011 III koht
Parim lõimumisprojekt 2010
Parim personaliprojekt 2008
Hästi juhitud kool 2006
Hea huvitegevusega kool 2004