Tallinna Tondi Põhikool

20.-24. jaanuar 2020        
         
Esmaspäev  kcal  valgud rasvad  süsivesikud
Lõuna        

Kalakaste tilliga (1/100), keedetud riis (1/150), hiinakapsa-paprika-maisisalat (1/25), aurutatud köögivili (1/25), piim (1/250), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk)

789 31 27 110
Oode        

Lillkapsa-brokolipüreesupp hapukoorega (1/200/10), rehe rukkileib (1/1tk), puuvili

       
Õhtu        

Hautatud kartul sealihaga (1/300), peedisalat (1/50), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), keefir (1/200)

       
         
Teisipäev  kcal valgud rasvad  süsivesikud
Lõuna        

Juurviljasupp hapukoorega (1/300/10), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), mahlane kamavaht piimaga (1/150/100), puuvili

730 24 16 123
Oode        

Spagetid juustu ja ketšupiga (1/200/20/20), võisaiake (1/40), sidrunitee (1/200)

       
Õhtu        
Kanaguljašš (1/100), riis (1/200), hiinakapsa-v.kurgisalat (1/50), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), võideks (1/5), puuviljatee suhkruga (1/200/15)        
         
 Kolmapäev  kcal valgud rasvad  süsivesikud
Lõuna        
ühepajatoit sealihaga (1/300), keefir (1/250), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), puuvili 672 24 28 80
Oode        

Pannkoogid kodumarjamoosiga (1/2tk/10), kakao (1/200)

       
Õhtu        
Hakklihapall (1/60), makaronid (1/200), kaste (1/50), värskekapsa-tomatisalat (1/50), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), võideks (1/5), must tee suhkruga (1/200/15)        
         
 Neljapäev  kcal  valgud  rasvad  süsivesikud
Lõuna        

Hernesupp suitsulihaga (1/250), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), puuviljakompott vahukoorega (1/200/20), puuvili

779 23 26 110
Oode        
Kartuli-porgandipüree (1/200), vorstivõileib (1/1tk), kohv piimaga (1/200)        
Õhtu        

Kurzeme strooganov (1/100), tatar (1/200), hiinakapsa-paprikasalat (1/50), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk), võideks (1/5), puuviljatee suhkruga (1/200/15)

       
         
Reede kcal valgud rasvad süsivesikud
Lõuna        
Kod. kotlet (1/60), kaste (1/50), makaronid (1/150), peedisalat (1/25), aurutatud köögiviljad (1/25), piim (1/250), rehe rukkileib (1/1tk), perenaise sai (1/1tk) 893 36 33 106
Oode        
Moosipirukas (1/1tk), mahl (1/200)        
         
Toidu valmistamiseks kasutatakse Eestis kasvatatud juur- ja köögivilja.        
I-V klassi õpilastele pakutakse koolipuuvilja - kolmapäeval õuna ja reedel pirni.        
HEAD ISU!        

Teavet toidu koostisosade sh. liitkoostisosade ning allergeenide kohta on võimalik saada See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud. või +3725022749

tallinn logo 200

Uus koolimaja

Uue koolimaja uudised


uus koolimaja


Alates 01.09.2018 asume uue koolimaja ehituse perioodil asenduspinnal aadressil
Vilde tee 69, Tallinn.

Tuisu osakond on endiselt aadressil Tuisu 20.

Üritused

Projektid

Tunnustused

Uuenev haridusasutus 2016
Parim koostööprojekt 2016
Parim koostööprojekt 2015 eripreemia
Turvaline kool 2014 III koht
Loodussõbralik kool 2013
Innovaatiline tegu 2012
Parim lõimumisprojekt 2012 II koht
Sõbralik koolisöökla 2011 III koht
Parim lõimumisprojekt 2010
Parim personaliprojekt 2008
Hästi juhitud kool 2006
Hea huvitegevusega kool 2004